Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Yoga för ALLA? Yes, 8 okomplicerade yoga-/stretch-/rörlighetsövningar (kalla det vad du vill:) för dig som vill väcka kroppen, mjuka upp, varva ner.. du har dina skäl och det finns inga specifika yogaregler i min värld. Alla kan på sitt sätt. Jag visar dig 8 positioner och ger förslag på upplägg. Och får du inte upp filmen i bloggen hittar du…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Yoga för ALLA – på bara 8 minuter
