Veckans träning – mycket fokus på styrketräning

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind.

Det är faktiskt bara en vecka kvar tills mitt första maratonlopp på evigheter. Lite har jag försökt tänka på det och har nu börjat köra lite kortare pass med fler vilodagar fram till loppet. Men i övrigt bryr jag mig inte desto mer om något resultat där. Jag fick inte… The post Veckans träning – mycket fokus på styrketräning appeared…

Läs hela inlägget av Benny Sjölind här –> Veckans träning – mycket fokus på styrketräning