Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Från smärta är inte steget långt till njutning. Från hälsa till ohälsa eller kärlek till hat. Ok, nu tar jag i med ytterligheter, men har du tänkt på det? Att din största ansträngning ofta även leder till största välbehag och nöjdhet – efteråt alltså. Att det som anses hälsosamt lätt kan spilla över till ohälsa om det blir för mycket…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Stora skor och premiärer – veckans träning och vardagsrapport #159