Sov dig till ett bättre liv

Detta blogginlägg är skrivet av Tofflan.

Ett inlägg om en bok jag läste i tjänsten – utan att somna under läsningen (trots ämnet).   I oktober 2023 fick jag i min hand och i tjänsten en nyutkommen bok med en überlång undertitel, Sov dig till ett bättre liv: vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn. Boken skulle vara underlag för…

Läs hela inlägget av Tofflan här –> Sov dig till ett bättre liv