Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Att kunna lämna ”duktighetsnisse” på jobbet när du är ledig och bli kvitt den rastlösa känslan i kroppen. Släppa stress. Det skrivs mycket om hur du bibehåller motivationen att träna under semestern, men desto mindre om svårigheten att släppa prestatonspress, något jag vet att många tycker är svårt. Hur är det med dig? Jag har alltid varit ”duktiga flickan”, mellanbarnet…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Släpp din stress och prestationspress i sommaren – 10 metoder
