Att spela på casino i allmänhet och online casino i synnerhet kan vara väldigt beroendeframkallande. Det är viktigt att komma ihåg att alla kan utveckla spelmissbruk, oavsett hur osannolikt det än må kännas.
Som casinospelare är det därför väldigt viktigt att ha rätt säkerhetstänk när det kommer till just ens relation till spelande i allmänhet. Genom att sätta upp tydliga gränser för dig själv och spela med rätt inställning kommer det vara mycket enklare att skydda dig från att utveckla ett spelberoende och hålla ditt spelande på en rimlig nivå.
Sätt upp gränser för ditt spelande
Det första du bör göra innan du sätter dig ner för att börja spela är att sätta upp tydliga gränser för ditt spelande. Bestäm exakt hur mycket pengar du är villig att spendera, hur länge du får spela varje dag och när det är dags att ta pauser.
Idag erbjuder de flesta nätcasinon möjligheten att ställa in dessa gränser direkt på deras webbplats eller app, vilket såklart gör det är ännu lättare att hålla sig inom dina gränser och undvika att spendera för mycket pengar.
Spela endast med pengar som du har råd att förlora
Din budget för spelandet bör såklart anpassas utifrån hur mycket pengar du har råd att förlora. Om du redan har det svårt med att få ihop din ekonomi är förmodligen spel på online casino inte något för dig överhuvudtaget.
Se därför till att först och främst utvärdera hur din ekonomiska situation ser ut och för att se om det är lämpligt att sätta in pengar att spela för eller inte.
Gå inte in med inställningen att du kommer bli rik
Om den enda anledningen till varför du spelar på online casino är att du vill bli rik så kommer du i majoriteten av fallen bli besviken med utfallet. Oddsen för att vinna på nätcasinon är alltid till husets fördel, vilket innebär att det är matematiskt väldigt osannolikt att bli rik på att spela på casino.
Med det sagt finns det såklart en liten procent spelare som kammat hem stora summor pengar på nätcasinon, men att gå runt med inställningen att du kommer bli nästa spelare som tar hem storvinsten är enligt oss inte ett bra tillvägagångssätt om man vill upprätthålla en sund relation till sina spelvanor.
Lär dig förstå när det är dags att sluta spela
En annan aspekt av säkerhet och ansvarsfullt spelande är att veta när det är dags att sluta spela och ta en paus. Du bör aldrig känna dig tvingad att fortsätta spela, och om du börjar känna detta är det viktigt att du inser problematiken och vidtar åtgärder omedelbart.
Så fort du upplever minsta tendens till att du börjar tappa kontrollen över ditt spelande är det bäst att ta en paus och kanske spela mer senare. Det är otroligt lätt hänt att ryckas med i stundens hetta och spel för mer pengar än du borde.
Om spelandet någon gång verkligen börjar bli ett problem för dig, kan vi även rekommendera att du överväger en avstängning hos Spelpaus.se som är den svenska Spelinspektionens officiella register för självuteslutning. Genom att registrera dig hos Spelpaus utesluts du från alla licensierade casinon i Sverige.
Notera dock att det faktiskt är möjligt att spela på en hel del casino trots spelpaus. Dessa typer av nätcasinon har ingen svensk licens vilket innebär att de helt enkelt inte omfattas av de lagar och föreskrifter som säger att de inte får tillåta spel till personer som är registrerade med en aktivt avstängning hos Spelpaus.
Sammanfattningsvis
Att sätta gränser för dig själv, vara medveten om riskerna och förstå när det är dags att ta en paus är nyckeln till en säker och ansvarsfull relation till spel på online casino. Såklart är alla vi människor olika och för vissa är det det är lättare att ha ett sunt förhållande till spelande än andra.
Om du någonsin känner att ditt spelande håller på att gå överstyr, rekommenderar vi att du vidtar åtgärder och söker hjälp. Spelmissbruk kan få allvarliga konsekvenser om det inte hanteras på rätt sätt, och bör därför alltid tas på allra största allvar.
