Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik.
Som löpare har du säkert upptäckt att du mår bra av löpning, annars hade du knappast fortsatt springa. I längden är det svårt att göra sådant man inte vill eller som inte ger något värde. Ibland vill jag inte, men jag vet hur viktigt löpning är och det räcker för att komma över mitt motstånd. Värdet av löpningen finns objektivt,…
Läs hela inlägget av Hjärnfysik här –> Runners World – Sex saker som händer i hjärnan när du springer
