Detta blogginlägg är skrivet av Enligt O. Visst förstår jag att tiden går och att alla, inklusive jag själv, blir äldre. Ändå har jag ibland svårt att förstå att det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Orsakullan. Jag kör en bloggutmaning i maj. Vill du delta? Skriv en kommentar, och blogga om ämnet för dagen. Klickar du på länken, så kommer du till …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Orsakullan. Ny månad och ny daglig utmaning. Jag känner mig hedrad att ni är så många som deltar varje dag år ut och år in. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Tomas Rolfhzon Ekman. Idag har man slitit hund man har hjälpt en kompis med att sätta upp sin paviljong. I och för sig en baggis …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av En slumpvandrares betraktelser. I detta inlägg gör jag en djupdykning i mitt största enskilda innehav. Jag äger 500 000 aktier till ett marknadsvärde på drygt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Sven Tycker. » Och tycker till. Det är möjligt att det låter lite konstigt för en del läsare att den gamla gubben bakom dessa rader på …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Nu bloggar hon…. Vad gillar du mest med dig själv? Att jag har styrka och jag går på min träning plikttroget på gymmet och tränar, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Rämmengården. Jag hör ofta folk säga att de inte läser något men de lyssnar på ljudböcker. Då läser man ju tycker jag. Men frågan är:Läser …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Mitt Universum. Rabarberståndet bara växer och växer, bladen sprutar upp ur marken. Det hinner bli rabarberpajer i långa banor innan säsongen är slut. Vi får …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Netti Starby. ” Inlägget innehåller annonslänkar “ När man kommer hem När man öppnar dörren och stiger in i ett hem så vill man mötas …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Tofflan.   Kära dagbok… Onsdagsmiddagen blev aningen klen. Jag trodde nog att jag skulle jobba lite kortare dag igår, men arbetsdagen blev faktiskt längre. Trots …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Kompasskurs. Jag försöker verkligen ha överseende med det, jag gör gör verkligen det – men många gånger är det riktigt, riktigt svårt. Man pratar mycket …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Popmuzik. Sofia Portanet från Berlin är här aktuell med den Marina-doftande singeln Mi Amor. En härligt dramatisk och samtidigt lekfull poplåt som producerats av John …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Popmuzik. Matt Taylor är en artist som ursprungligen kommer från Dublin på Irland, men som numera bor i Brighton. Artisten är just nu aktuell med …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av lagottocattleya. A spring hike is never wrong. Here I am sending some highlights from one of the most beautiful protected areas in Skåne, where I …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Bokprataren.     Mord på slottet (del 1)Henny Hoff kan knappt fatta att det är sant. Fastän hon nyss debuterat som författare har hon blivit inbjuden …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Mogges mat. Varför kallar jag det för en falsk Biff Stroganoff? Jo, den innehåller inte nötkött. Till stroganoffen är det ofta vanligt att strimlad ryggbiff …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pretty Home Blog. I dag gjorde jag rulltårtebakelser med rabarber för att överraska Stefan när han höll på att fixa med husbilen. Hela förmiddagen har …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Bokprataren. London, 2017. Lia får sitt livs överraskning när hon får veta att hennes känslokalla mormor har testamenterat en exklusiv våning till henne – i …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Veckomagasinet. Jag har fått hem massor av skönhetsprodukter från årliga Stockholm Beauty week Jag kunde tyvärr inte närvara på årets Stockholm Beauty Week så Maria …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Popmuzik. Den brittiska artisten Rhodes är tillbaka i bloggen, denna gång med singeln The love I give. En emotionell poplåt som handlar om hopp och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Nilla’s Kitchen. Riktigt frasiga paleo-våfflor utan ägg… vilket gör att de även går att anpassa till AIP. De är alltså veganska/växtbaserade våfflor utan gluten, vete, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Gentlemannaguiden. Det märks att herrmodebutikerna satsar stort på årets sommarkläder för män. Nu lanserar John Henric kampanjen ”Fun in the Sun” med snygga sommarkläder för… …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Rämmengården.                 Jag bara gissar nu, men jag tror inte jag är ensam om att ha en del böcker …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Veckomagasinet. Det är roligt att äga tunga fordon för man kan göra saker med dem också. På vägarna kan man se massa olika typer av …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Veckomagasinet. Oavsett vad du driver för företag så behöver du en snygg och perfekt hemsida Det finns nog inget värre än när ett företag inte …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Popmuzik. Med singeln Midnight hour ville den tyske producenten DOERFER skapa ett låt som lät 100% 80-tal. Att han lyckats märker du när du hör …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Veckomagasinet. Visste du att allt inom it, teknologi, programmering och data bara blir mer och mer avancerad. Varje år utbildas fler och fler människor inom …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Gentlemannaguiden. En av de stora trenderna inom modebranschen just nu är hållbarhet. Till detta hör också att vi satsar alltmer på miljövänliga och kvalitet gällande… …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Popmuzik. Det tyska indiebandet PAIR jobbar sakta men säkert mot deras debutalbum. Från det är singeln The Emperor’s Heart senaste smakprovet. En låt som bygger …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Orsakullan. Det är verkligen på väg in i försommar nu. Värme, sol och klänningsväder. Det är ledig dag eller som jag hörde på radion att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Kamillas Kamera. Hej Jodå solen strålar fast det talades om att det skulle bli skitväder med regn och rusk hela helgen. Jag tillhör dem som …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Airtracken till vänster är populär bland barnen. En luftfylld matta för gymnastiska grejer. Skigrip är ett styrkeredskap jag gillar och ofta använder Jag …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pretty Home Blog. Min ambition var att plantera mina Dahlior i mitten av maj. På grund av vädret har jag avvaktat lite och en annan …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Landleys kök. Perfekt vardagsmat! Denna falukorvsgryta med vitkål, bönor och ris är som en stroganoff. Servera till flera middagar, till luncher eller frys in. » …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Enligt O. I Thailandssvenskarna skriver Joakim Medin om de svenska män som reser till Thailand i syfte att träffa kvinnor (läsa prostituerade) och de som …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Smartsnål. Nu när vi inte går i skolan längre och är i arbetslivet ser jag tillbaka på min skolgång. Något jag önskar att jag lärt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Nu bloggar hon…. 中国武术历史悠久，博大精深，是中华民族智慧的结晶。既注重刚柔并济，内外兼修，又蕴含着中华民族对生命和宇宙的理解。在海外，人们称中国武术为“功夫”。中国武术是中国传统文化的重要一环。搏击技艺包含徒手搏击技和武器格斗术。实用功法蕴含保健功法及实战功法，理论部分则是来自前人之武术经验和拳谱记录。因此，它体现中华民族对攻防技击及策略上的理解。武术是以技击为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目，是中国人民长期积累起来的一宗宝贵文化遗产。那这一类的文化遗产为什么直到如今还是深受全世界的华人喜爱呢？ 首先，我们要聊聊中国功夫的特点！第一，寓技击于体育之中。武术作为体育运动，在技术上仍不失攻防技击的特性，但又将技击寓于搏斗运动与套路运动之中。第二，内外合一，形神兼备的民族风格及广泛的适应性。既究形体规范，又求精神传意、内外合一的整体观，是中国武术的一大特色。那除了华人那么喜欢武术文化之外，他们也从中获得了很多不同的好处，尤其是在现在日新月异的时代，武术仍然可以为大家带来很多正面的东西，这也是很多中国人为什么会花时间学习武术的10大原因： 第一：中国传统武术是中国传统文化中的瑰宝，学习中国传统武术不仅仅是掌握武术的特有技能，更重要的是：中国传统武术是人的自我修行，而且不仅是修身更是修心。在当下世风不古人心浮躁的情形下，虚心学习中国传统武术对当代所有的人，特别是年轻人是很有意义，很有必要的事。 第二:中国传统武术是炎黄子孙的抗暴自卫避险求生的技能，中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系中华民族生存和发展的物质与精神的力量之一。中国传统武术承载了中华儿女阳刚无畏的基因，是构成中华民族威武不屈之魄的重要组成部分。 第三：中国传统武术倡导的是止戈为武，反对甚至鄙视好勇斗狠。中国传统武术是捍卫尊严引而不发的利器，同时又绝不是威胁他人的大棒。学习中国传统武术的有成者，当然拥有运用自身武功维护自身安全和权益的能力。但同时他或她一定是身心健康者，心态平衡者，文明践行者，和平捍卫者。 第四：中国传统武术经过千百年来的实践摸索，通过长期的、无数次的与各种文化的相互学习借鉴，历经无数宗师先贤的总结提高升华才形成了今天人们看到的博大与精深。毋庸讳言，作为中国传统文化一部分的中国传统武术，自然无法摆脱其历史的局限性，但其所蕴含的哲学原理，人文精神，道德风貌，民族智慧，科学成果，技术方法，训练实践等等至今仍是我们取之不尽的科研资源与精神宝藏。是非常值得认真学习与吸取，保护与传扬的非物质文化遗产。 第五：在太平盛世的今天，学习中国传统武术的终极目的绝不是为了打打杀，更不是为了走上擂台供看客们去取乐。而是为了提高个人素质，从而更好地工作学习与享受生活。中国传统武术产生于中华文明的沃土，自古提倡武人文相，所谓文质彬彬，然后君子。所有中国传统武术的各个门派对其传人弟子都有严格的武德要求，世世代代都把武德教育放到首位。未传拳，先授德；这是中国传统武术所有门派奉行的首要宗旨。 第六：修习中国传统武术可以使练习者从身到心，由魂而魄得到提升，进而使练习者充满自信心与安全感。练习者由精壮而神自足，自然具有了安然自得的心态与冷静豁达胸怀。可以说中国传统武术这是中华民族历代积累升华而成，是具有安魂守魄功能的养身护身强身的法宝，是建立良好心理素质的简单实用的有效方法。这对现在人越来越多的心理疾病有着独到的调养治疗或辅助治疗作用。 第七：中国传统武术从始至终让接受训练个体处于不断的，心身持续的协调配合，统一求整的训练当中。并逐步的，适当加以外在的压力进行较长期艰苦的训练，坚持至成功的人就会达到与常人不同的生理心理特征。如具有整体劲力，体格强健，毅志刚强，情绪稳定，举止高雅，朝气蓬勃，面色清洁，双眼明亮等等。学习中国传统武术从练心开始，进而调动人体的各部参与其中，使劲力逐渐达到均整，身心最终达到高度统一。如此训练的特点，对人特别是广大青少年的完美人格的建立有着非常独到的好处。 第八：中国传统武术有着几千年的传承历史，其内涵极其丰富具有极大的吸引力。千百年来无数热爱武术的人们以强烈的事业心，为武术事业的发展进步付出了自己的毕生精力。即使是现在甚至将来，也一定会有以传播和发展武术为自己毕生热爱的事业的人们前仆后继，薪火相传。中国传统武术传承与发展的事业，一定会有一代又一代的人继续努力进行下去的。随着中国传统文化的复兴中国传统武术也一定会走上振兴之路的；更重要的是中国传统武术将用她无尽的营养来滋润每一名练习者，使每一名练习者可以练习一生、受益终生。 第九：中国传统武术不仅仅是广场上的老年健身操，让老年人老有所乐，老来康健。另一方面，中国传统武术对少年儿童的成长更有着无可替代的作用。中国传统武术的练谷化精功能使孩子们长高长壮，炼精化气功能使孩子们能量升华，炼神还虚功能使孩子们增智开悟。现在北京等有条件的地方开展的武术进校园活动，就是一件非常有意义的事情。从娃娃就开始练习中国传统武术，一定会对中华民族整体素质的提高起到应有的作用。 第十：中国传统武术简要准确的名称应叫做国术。中国传统武术几乎所有门派的祖师、宗师、杰出人物都是中国人。从本质上说传播中国传统武术就是传播爱国主义精神，就是对年轻一代进行爱国主义教育，这是任何体育项目都不具有的功能。而且这种教育几乎完全是由民间自发，世代相传，源远流长，方便深入，遍布城乡。这一传播特点说明：中国传统武术的传播无疑是抵御外来文化的入侵，捍卫中华民族文化传统，促进祖国统一与民族团结的重要力量。以上就是为什么中国武术文化保留至今的主要原因，我想说的是：“中国人创造了四大发明，没有中国文明的推动，世界不会是今天的样子，”麦克莱伦说，“中国文化，包括中国武术有着丰富的文化内涵，应该得到尊重和钦佩。” 希望大家可以代代传承我们中国武术文化的精神，让我们的后代也可以见识到武术的博大精深！ The post 中国厦门的9大购物天堂 appeared first on Nu bloggar hon. …

Läs vidare