Detta blogginlägg är skrivet av Miss Jennie.
Jag har funderat en hel del över varför vissa når sina mål än andra och det handlar om att ha bra mental uthållighet. Vad är mental uthållighet? Mental uthållighet är den inre styrkan som gör att du kan fortsätta framåt trots hinder. Det handlar om att ha ett starkt psyke, kunna hantera stress och att snabbt återhämta sig efter motgångar.…
Läs hela inlägget av Miss Jennie här –> Mental Träning: Uthållighet är inte bara fysisk
