Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Att varva ner och mjuka upp.. så skönt efter en runda. Är du med mig? Däremot inte lika mysigt att sätta ner händerna eller mer av kroppen i gegga, men då kan du köra löpyoga med 7 stretchövningar på dina fötter. Eller ”yoga” vet jag inte, men blir ju det med djupa andetag i varje position. Här var det torrt…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> LÖPYOGA med 7 sköna stretchövningar på dina fötter
