Detta blogginlägg är skrivet av Beauty by Jen.
Att ta ett isbad har blivit en populär rutin för återhämtning och välmående. Det främjar blodcirkulationen, minskar muskelinflammation och ger en riktig energikick! Men hur gör man egentligen ett isbad hemma? I detta blogginlägg får du mina mina bästa tips om isbada hemma oavsett budget och behov. Så kan du enkelt börja med kallbad hemma som kan bli en livsförändrande…
Läs hela inlägget av Beauty by Jen här –> Isbad hemma – varför och hur du kommer igång!
