Hur vet jag att jag äter på ett sätt som är bäst för just mig?

Detta blogginlägg är skrivet av Nilla’s Kitchen.

Jag har en tro att när vi äter i kongruens med vad som är rätt för planeten – så mår också våra kroppar som bäst. Vi är ju också naturen. Det innebär att äta på ett sätt som inte bara känns rätt i kroppen utan också för samvetet. Men att hitta exakt rätt hur vi individuellt mår bra av att äta…

Läs hela inlägget av Nilla’s Kitchen här –> Hur vet jag att jag äter på ett sätt som är bäst för just mig?