Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog.
Guide till skogsbad för dig som vill må gott kommer här! Visst älskar jag havet och att bada havsbad, men ett skogsbad går inte heller av för hackor. Det är inte alls samma sak, även om båda gör gott på sitt sätt. Faktiskt även på samma sätt. Ett skogsbad sänker stressen och blodtrycket och ökar välmåendet och immunförsvaret. Det höjer…
Läs hela inlägget av Malin Lundskog här –> Guide till skogsbad för hälsa, hållbarhet och härlig lugn