Detta blogginlägg är skrivet av Miss Jennie.
Här kommer ett bra tips från mig som gör att du håller ut längre! Jag brukar ofta vara ute och gå runt en timme och det är ganska så jobbigt att gå tycker jag. Då har jag kommit på att när jag gått halva sträckan så vilar jag än 5-10 minuter och samlar kraft och sedan går resten. Jag upplever…
Läs hela inlägget av Miss Jennie här –> En vilopaus på halva powerwalken
