Coaching till egen träning

Detta blogginlägg är skrivet av Pretty Home Blog.

Jag brukar försöka coacha mig själv till träning när jag inte känner för att träna. I dag var en sådan dag. Det regnar på tvären ute och jag kände inte alls för att gå ut. Jag frågade mig själv några frågor som man kan svara JA eller NEJ på! Berith, kommer du känna dig stolt över dig själv om du…

Läs hela inlägget av Pretty Home Blog här –> Coaching till egen träning