Detta blogginlägg är skrivet av Nu bloggar hon….
Börja med löpning som nybörjare När du börjar med löpning som nybörjare är det viktigt att ta det lugnt och gradvis bygga upp din löpning. Att starta långsamt och låta kroppen vila mellan löprundorna är…
Läs hela inlägget av Nu bloggar hon… här –> Börja springa
