Detta blogginlägg är skrivet av Miss Jennie.
Har du någon gång reflekterat över hur mycket du äter i kalorier och hur pass balanserad din kost är? Samt hur mycket motion du får in per dag. Dom flesta inklusive mig själv vet att jag borde dricka flera glas vatten och gå ut varje dag för att få solljus. Det är intressant att solljuset vi får på dagen hjälper…
Läs hela inlägget av Miss Jennie här –> Balansen mellan fett, kolhydrater och protein
