Detta blogginlägg är skrivet av Hanna Rosell.
Jag har väldigt svårt att acceptera dålig nattsömn. Inte för att jag får panik av att få för lite sömn, det sover man snabbt igen nästa natt. Men det känns så onödigt att ligga vaken och grubbla när man är i sängen för att sova, man kommer ändå aldrig fram till något bra vid den tiden på dygnet. Just nu…
Läs hela inlägget av Hanna Rosell här –> Avslappning, meditation, sömn
