Detta blogginlägg är skrivet av Beauty by Jen.
Att gå är den enklaste och mest naturliga formen av motion vi har. Det kräver ingen utrustning, inget gymkort och kan göras precis var som helst. Men vad händer när kroppen säger ifrån? När fötterna värker, knäna protesterar och varje steg känns som en kamp? Jag älskar att vara ute och gå, men jag har verkligen fått erfara hur viktigt…
Läs hela inlägget av Beauty by Jen här –> Att gå är gratis – men vad händer när kroppen säger ifrån?
