Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.
Vi på Styrkelabbet vill att du ska hitta ett träningsprogram som passar just dig här på sajten och i Styrkelabbets träningsapp. Vi har program för dig som är styrkelyftare eller kroppsbyggare och för dig som är nybörjare inom styrketräningens värld. Här hittar du program för seniorer och för dig som vill specialisera dig på ett visst lyft eller en viss…
Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> Styrkelabbets träningsprogram för barn och unga
