Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Styrketräna dina BEN med den tyngd du har.. ..eller “styrketräna benen”!? Utöver att bygga styrka i rumpa och lår i alla 5 övningar får du fin bonus till hela kroppen, mer om vad i snacket och texten: Får du inte upp filmen i bloggen hittar du den här på Instagram. View this post on Instagram A post shared by Träning…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Styrketräna benen med 5 övningar som ger dig mer
