3 h stak för fjärde veckan i rad – runt Öresjö med Johan Österlund

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström.

Johan Österlund och jag på rullskidor Jag är fortfarande med i min egen utmaning, att sedan veckan efter påsklovet köra ett träningspass på 3 timmar varje vecka året ut. Ett försök till löfte jag gav i Lagom Kondition. Jag har sagt att det får vara i valfri träningsform, valfri fart och på valfri dag. Motivationsforskning visar ju att man ska…

Läs hela inlägget av Erik Wickström här –> 3 h stak för fjärde veckan i rad – runt Öresjö med Johan Österlund