Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.
Hur gick det med frivändningarna i gårdagens lucka? Det är en sån där övning som jag inte har tränat så mycket, men alltid tycker är rolig när jag provar! I dagens lucka av Styrkelabbets julkalender är det återigen dags att pumpa upp biceps lite grand: det är dags för en riktig gymklassiker! 11 december – Run the Rack Till dagens utmaning kommer…
Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> 11 december: I’m Running the Rack for Christmas | Styrkelabbets julkalender 2019
