Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
”Vilken vikt på kettlebell ska jag välja?” En fråga jag ofta får är vilken kettlebellvikt man ska köpa till hemmagymmet? Mitt svar: köp gärna två. En som passar till dina starkare muskelgrupper och tyngre övningar, en lite lättare för mindre muskelgrupper. Hitta rätt kettlebellvikt Ett lagom intervall om du ska köpa eller plocka åt dig 2 kettlebells på gymmet är…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Vilken kettlebellvikt ska du välja? Guide + helkroppspass
