Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
”Varför tränar du? Och hur?” ..frågade en följare på Instagram. Om vad jag har för träningsrutiner och mål som gör att jag fortsätter lyfta, springa, glida, hoppa, stretcha… dagar-, veckor-, år ut och in. Något kanske du också undrar? Och ja, det är även bra för mig att stanna upp och reflektera ibland. Så lätt att glömma bort sitt syfte och…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> ”Varför tränar du? Och hur?” Mina mål och träningsrutiner
