Röv + rörlighet – 4 superset för underkroppen

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.

Sommarens sista suck.. ..eller min i utegymmet? Vad tror du? Hursomhelst var det himla härligt att köra veckans rövpass och rörlighet där ute i septembersolen. Jag älskar verkligen hösten, den krispigt friska luften och solen man riktigt kan njuta av i kontrast till det svala. Därför passade jag på att träna utomhus för vem vet? Kanske kommer mindre bekvämt väder…

Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Röv + rörlighet – 4 superset för underkroppen