Paus i dieten under december

Detta blogginlägg är skrivet av Kompasskurs.

December är ingen bra månad att tänka på sin vikt och försöka nå någon form av marschvikt. Jag har fortfarande XX antal kilo kvar innan jag når den vikt jag tänkt mig – jag har som mål att ligga mellan 80 och 85 kilo, vilket är den vikt läkarna rekommenderat. Men det är en bit kvar dit och jag har…

Läs hela inlägget av Kompasskurs här –> Paus i dieten under december