Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Par behöver inte vara gifta för att dela passion och utmaningar! Jag älskar t.ex. att träna med Ewelina och andra. Och till Alla Hjärtans Dag vill jag ge dig just ett parträningsprogram, detta för hela kroppen, men med extra kärlek till coremusklerna. Eftersom det är söndag och många är hemma har jag även valt övningar där du inte behöver mer redskap…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Parträningsprogram med corefokus – 8 övningar
