Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Hang on! Att hålla i din träning under sommaren behöver ju inte vara så komplicerat, ett parkpass passar t.ex. perfekt. Därför vill jag ge dig ett program med övningar för hela kroppen som du kan köra i närmaste park med räcken och bänkar. Finns det inte kan du hoppa över dom övningarna eller byta ut mot andra. Som rodd med gunga istället för…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Parkpass – träningsprogram med räcken och bänkar
