Detta blogginlägg är skrivet av Nilla’s Kitchen.
Fiberrik mat som baljväxter, nötter/frön och grönsaker innehåller fytinsyra och oxalater. Dessa ämnen kallas antinutrienter eftersom att de kan hämma upptaget av mineraler… Inlägget Nackdelar med fibrer + recept raw bovetegröt med choklad dök först upp på Nilla's Kitchen.
Läs hela inlägget av Nilla’s Kitchen här –> Nackdelar med fibrer + recept raw bovetegröt med choklad