Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Har ett miniband och en kettlebell? Eller 2? Bra, till din legday som vissa kallar den med underkroppsfokus. Och här – 7 passande övningar till den, när du vill ge extra love till din röv, core, lår.. och kanske få lite sol under tiden? Det var min tanke när jag släpade ut två kettlebells istället för att gå in på något…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> LEGDAY!? 7 dunderövningar för din underkropp med kettlebell + miniband
