Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind.
De hårda passen eller så kallade kvalitetspass bör ha sin givna plats i maratonlöparens kalender. I detta inlägg ger jag några exempel på några av de hårdaste passen som jag kört när jag varit som bäst tränad. Även om de lugna passen utgör en viktig del av träningen både för… The post Hårda kvalitetspass som garanterat höjer din nivå appeared…
Läs hela inlägget av Benny Sjölind här –> Hårda kvalitetspass som garanterat höjer din nivå
