Fotopaus eller fartlek

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi.

Jag vet inte hur jag ska beskriva dagens löprunda, som fartlek kanske. Jag sprang, jag gick, jag tog en (eller sju) fotopaus, jag sprang lite mer. Ungefär så gjorde jag hela rundan. Vad som skulle vara en kort runda efter jobbet, blev längre än planerat, men också med snabbare tempo än planerat. Jag sprang till och med två riktigt snabba…

Läs hela inlägget av Hopihopi här –> Fotopaus eller fartlek