Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
10e december.. ..och 10 övningar med 2 kettlebells! Kanske en ny tradition, eller vad tycker du? För mig även 2 katter som också gärna vill vara med och leka när jag tränar. Annars är fördelen med kettlebells som redskap att du ofta bara behöver en enda för en mängder övningar, men med 2 får du både mer belastning och kan…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> FILM: 10 övningar med kettlebells – 35 min cirkelpass
