Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Du vill ha effektiv coreträning – på din personliga nivå? Kan tänka det, därför vill jag visa dig ännu en grym coreövning till ditt coola kraftcenter. En som går att göra på flera olika sätt och som därför alltid är triggande för dig som gillar utmaning och utveckling. Här visar jag dig 3 varianter av övningen, från ”lätt” till svår: https://www.instagram.com/p/CgJMDbaDmjf/ En…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> En grym coreövning på 3 sätt – hitta din nivå
