Att dygna är inte att rekommendera

Detta blogginlägg är skrivet av Kompasskurs.

Man utsätts för en del prövningar när man jobbar enkom natt, så som jag gör. Det är inte alltid vardagen tillåter den vila och återhämtning som krävs när man är vaken hela nätterna. Jag gör oftast 4-5 nätter år gången och sista natten innan jag börjar jobba, brukar jag börja med att vänd lite på dygnet. Det försöker jag sitta…

Läs hela inlägget av Kompasskurs här –> Att dygna är inte att rekommendera